"佛家养生"从衣食住行”八大方面，向世人展示了佛教的养生故事。净空大师（公元1927～）不仅熟通佛教各派经论，对于养生、医学更是耳熟能详，有所研究。尤其是对温泉养生，净空大师有着五大秘笈。那么，泡温泉有哪五大秘笈呢，让我们来一起揭秘净空大师的温泉养生秘笈吧。查看更多精彩图片>>
"佛家养生"从衣食住行”八大方面，向世人展示了佛教的养生故事。净空大师（公元1927～）不仅熟通佛教各派经论，对于养生、医学更是耳熟能详，有所研究。尤其是对温泉养生，净空大师有着五大秘笈。那么，泡温泉有哪五大秘笈呢，让我们来一起揭秘净空大师的温泉养生秘笈吧。
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第一大秘密:温泉有热疗基本效果 净空大师指出，泡温泉可以扩张血管促进血液循环、增加肌腱组织伸展性、解除肌肉痉挛、减轻疼痛。增加内分泌，改善免疫系统。消耗热量达到瘦身作用。查看更多精彩图片>>
第一大秘密:温泉有热疗基本效果
净空大师指出，泡温泉可以扩张血管促进血液循环、增加肌腱组织伸展性、解除肌肉痉挛、减轻疼痛。增加内分泌，改善免疫系统。消耗热量达到瘦身作用。
第二大秘密:温泉有机械力学效应 净空大师说，泡温泉时因为阻力减轻，利用水的浮力，容易做各种复健运动，有助改善运动机能。肌肉放松，可改善痉挛，可减轻疼痛。查看更多精彩图片>>
第二大秘密:温泉有机械力学效应
净空大师说，泡温泉时因为阻力减轻，利用水的浮力，容易做各种复健运动，有助改善运动机能。肌肉放松，可改善痉挛，可减轻疼痛。
第三大秘密:不同的温泉有不同的功效 氡温泉的作用比较柔合，人体接受起来比较容易，不但具有消炎、镇静、止痛、脱敏等作用，而且对人们机体的健康成长、优生遗传、预防疾病、康复治疗都有很重要的意义。但是，长时间、大量的呼吸氡气，对人体有害，要引起重视。 碳酸温泉浸浴时，二氧化碳气从呼吸进入肺部，使呼吸变慢变深，并从肺部排出，增强了肺的气体代谢，有助于机体的酸碱平衡。
第三大秘密:不同的温泉有不同的功效
氡温泉的作用比较柔合，人体接受起来比较容易，不但具有消炎、镇静、止痛、脱敏等作用，而且对人们机体的健康成长、优生遗传、预防疾病、康复治疗都有很重要的意义。但是，长时间、大量的呼吸氡气，对人体有害，要引起重视。
碳酸温泉浸浴时，二氧化碳气从呼吸进入肺部，使呼吸变慢变深，并从肺部排出，增强了肺的气体代谢，有助于机体的酸碱平衡。
第四大秘密:养生文化 在中国佛家养生文化中，人们把沐浴温泉当成了疗养身体、释放心灵甚至是灵魂皈依的一种养生途径，倍为尊崇。古已有言：“崆峒山下秘阳春，泻作温泉向广堂。解起沉疴参菊水，顿除污恶陋兰汤。源抽坤髓元元浑，气夺炎精本自香。万似华清浴妃子，一身膏泽万民疮。”中华汤的创造，为人们延年益寿立下了不朽的功勋。
第四大秘密:养生文化
在中国佛家养生文化中，人们把沐浴温泉当成了疗养身体、释放心灵甚至是灵魂皈依的一种养生途径，倍为尊崇。古已有言：“崆峒山下秘阳春，泻作温泉向广堂。解起沉疴参菊水，顿除污恶陋兰汤。源抽坤髓元元浑，气夺炎精本自香。万似华清浴妃子，一身膏泽万民疮。”中华汤的创造，为人们延年益寿立下了不朽的功勋。
第五大秘密：千年文化底蕴 净空大师强调： 如果泡温泉时能做到天人合一，将温泉周围的自然气息和历史文化底蕴融入融入到温泉这件事上，将会使得身心得到极大的放松与沉淀。养生功效将会事半功倍。 温泉寺和北温泉于慈应禅师创建于南北朝时期，具有千年文化传统，古时，陶行知、邹韬奋、邵力子等文化古人经常在此吟诗作乐，具备千年文化传统。 重庆柏联温泉继承了温泉寺千年历史沉淀，将文化底蕴和名人气息与温泉融入一体，打造了国际一流的SPA温泉，实乃名副其实的“千年原脉”。 目前，为了答谢业主们对融创紫泉枫丹的厚爱与支持，特举办“秋冬养生，泉养身心”业主回馈活动，让业主在寒冬之中享受柏联千年原脉温泉，呼吸缙云富氧空气，感受从身到心的愉悦与放松。查看更多精彩图片>>
第五大秘密：千年文化底蕴
净空大师强调： 如果泡温泉时能做到天人合一，将温泉周围的自然气息和历史文化底蕴融入融入到温泉这件事上，将会使得身心得到极大的放松与沉淀。养生功效将会事半功倍。
温泉寺和北温泉于慈应禅师创建于南北朝时期，具有千年文化传统，古时，陶行知、邹韬奋、邵力子等文化古人经常在此吟诗作乐，具备千年文化传统。
重庆柏联温泉继承了温泉寺千年历史沉淀，将文化底蕴和名人气息与温泉融入一体，打造了国际一流的SPA温泉，实乃名副其实的“千年原脉”。
目前，为了答谢业主们对融创紫泉枫丹的厚爱与支持，特举办“秋冬养生，泉养身心”业主回馈活动，让业主在寒冬之中享受柏联千年原脉温泉，呼吸缙云富氧空气，感受从身到心的愉悦与放松。
